🚲 自転車のルール・マナーまとめ｜知らないと違反＆罰則も！

「逆走してくる自転車にイラッ😤」「歩道を爆走してくる自転車にヒヤッ💦」
ドライバーのみなさん、こんな経験ありませんか？

実は、自転車は法律上「軽車両」という立派な車両。
つまり、車と同じルールを守らなきゃいけないんです。

でも、日常的に“なんとなく”で走ってる人も多くて、事故や違反の原因になってるのが現実…。
この記事では、自転車の基本ルールから違反・罰則、マナーまでを徹底解説します！

🚴‍♂️ 1. 自転車は「軽車両」って知ってた？

• 道路交通法上の分類は 軽車両。
• 歩行者ではなく、車と同じ交通ルールを守る義務があります。
• 信号無視や一時停止無視も違反対象。

✅ 軽車両の定義

道路交通法上、自転車は 軽車両 に分類されます。
つまり「歩行者」ではなく「車両の仲間」。
同じ軽車両にはリヤカーや荷車も含まれています。

👉 要するに「車と同じルールに従う必要がある」ってこと。

✅ 自転車が守らなきゃいけない基本ルール

• 信号を守る → 青信号でも左右確認は必須
• 一時停止で止まる → 小さな交差点も対象
• 車道は左側通行 → 逆走は完全にアウト
• 追い越し・追い抜きもルールあり → 前の車を抜くときは右側から

✅ ドライバーとの違い

• 点数制度はない（免許に反映されない）
• でも「赤切符（刑事処分）」や「自転車運転者講習制度」はある
• 繰り返すと講習義務（6,000円）や罰金対象に

⚡️ よくある誤解

• 「歩道走ってれば安全でしょ？」 → 実は車道が原則！
• 「自転車は子どもだけの乗り物」 → 大人でもしっかりルール適用
• 「免許ないから大丈夫」 → いいえ、軽車両だから法律はガッツリ適用

👉 「自転車だから大丈夫でしょ？」は通用しません！

🛣 2. 自転車はどこを走るの？

✅ 基本ルール：車道の左側通行

• 自転車は 軽車両＝車両の仲間
• だから原則は「車道」を走る
• 車と同じで 左側通行のみ
• 逆走は完全に違反！（3か月以下の懲役または5万円以下の罰金）

✅ 歩道を走れるのは“例外”

次の条件があるときだけ歩道OK👇

1. 「自転車通行可」の標識がある歩道
2. 13歳未満の子ども、70歳以上の高齢者、身体の不自由な人
3. 車道が工事中や交通量が多くて危険なとき

👉 でも歩道を走るときは 歩行者優先＋車道寄り がルール。
ベルをガンガン鳴らして歩行者をどかすのはNG！

✅ ちょっとややこしいケース

• 自転車専用通行帯（青いレーン） → 車道左側にあるときはそこを走る
• 自転車横断帯（白線のある交差点横断路） → 横断するときはここを使う
• 一方通行道路 → 自転車も同じく守る。ただし「自転車は除く」標識があればOK

📋 3. 自転車の基本ルール

🚦 信号は守る

• 青なら進めるけど、赤はもちろんストップ！
• 黄色信号で突っ込むのもアウト。

⛔ 一時停止は必ず止まる

• 「止まれ」標識や停止線では完全にストップ。
• ノールック飛び出しは違反＆超危険！

🛣 車道は左側通行

• 車と同じく 左側通行のみ。
• 逆走は違反＋事故リスク大。

💡 夜間はライト点灯

• 前照灯（ライト）は必須。
• 無灯火は見えないし見られない＝事故のもと。

👬 二人乗りは禁止

• 幼児用シートや子ども乗せ専用以外はアウト。
• 友達を後ろに乗せるのはルール違反！

🚴 並走禁止

• 基本は並んで走っちゃダメ。
• 「並進可」の標識がある道だけ例外。

📱 スマホ・イヤホンは危険運転扱い

• スマホ見ながら、音楽爆音でイヤホン＝アウト。
• 「ながら運転」は取り締まり対象。

👶 子どもを乗せて二人乗りはOK？

✅ 基本ルール

• 自転車の 二人乗りは原則禁止。
• でも、例外として「子どもを乗せる場合」は法律で認められている。

✅ OKになる条件

• **幼児用座席（チャイルドシート）**を自転車に取り付けている
• 子どもは 6歳未満
• 座席は安全基準を満たしたもの

👉 だからママチャリで子どもを後ろや前に乗せるのは合法！
（ただし「ただの荷台に子どもを座らせる」はNG）

✅ 子どもを二人乗せるのは？

• 前後に幼児用座席をつければ、最大2人まで子どもを乗せるのはOK（6歳未満×2人）。
• 「幼児2人同乗基準適合車」というタイプの自転車が販売されている。

❌ NGなケース

• 小学生以上の子どもを後ろに乗せる
• 幼児用座席なしで子どもを抱っこ紐だけで乗せる
• 荷台やかごに座らせる

🪖 自転車ヘルメットは義務？協力？

✅ 以前は「努力義務」だった

• 子どもは義務（13歳未満は保護者がかぶせる義務）
• 大人は「できればかぶってね」っていう努力義務扱いだった

✅ 2023年4月からは「全年齢で努力義務」

• 大人も子どもも関係なく、全員がヘルメット着用努力義務に変更
• ただし「義務」＝罰則ありではなく、あくまで“努力”なので罰則はなし

子ども（13歳未満） → 保護者の責任でヘルメットをかぶせなきゃいけない（義務）。
大人 → 努力義務（守らなくても罰則なし）。

🚨 4. 自転車違反と罰則まとめ

• 車やバイクみたいに「違反点数」が免許に加算されることはない
• 免許がなくても乗れるから点数制度の対象外

🔴 よくある自転車違反

違反内容	ルール	違反時の扱い
信号無視	軽車両なので車と同じ	5万円以下の罰金
一時停止無視	停止線・標識は車と同じ	5万円以下の罰金
逆走	車道は左側通行のみ	3か月以下の懲役または5万円以下の罰金
無灯火	夜間はライト点灯必須	5万円以下の罰金
二人乗り	原則禁止	2万円以下の罰金または科料
並走	原則禁止	2万円以下の罰金または科料
スマホ・イヤホン使用	安全運転義務違反	5万円以下の罰金
飲酒運転	自転車でも禁止	5年以下の懲役または100万円以下の罰金

✅ 刑事処分はある！

• 赤切符を切られると「刑事手続き」に
• 裁判所から呼び出されて、罰金刑や懲役刑になるケースも
• 例：信号無視、酒酔い運転、危険運転など → 5万円以下の罰金や懲役刑

👉 「免許に点数はつかないけど、お金や前科にはつながる」ってこと

⚠️ 「自転車運転者講習制度」もある

• 危険な違反を3年以内に2回以上繰り返すと 講習受講命令 が出る
• 受講料：6,000円
• 受講しないと → 5万円以下の罰金

👉 つまり「繰り返すとお財布も痛い＆ブラックリスト入り」💸

🚔 自転車違反の取り締まりは実際どのくらい？

✅ 年間の検挙件数

• 警察庁発表によると、毎年15万〜20万件前後の自転車違反が取り締まり対象になっている。
• 内容の多くは「信号無視」「一時不停止」「通行区分違反（逆走）」など。

✅ 取り締まりの対象になりやすい行為

• 信号無視・一時不停止 → 事故に直結するため重点的に取り締まり
• 飲酒運転 → 悪質な場合は逮捕されるケースも
• 危険運転の常習者 → 繰り返すと「自転車運転者講習制度」対象に

✅ 実際の現場感

• 正直「全部を取り締まる」のは難しい（数が多すぎる）
• ただし 事故につながる危険行為は優先的に取り締まり
• 大都市では特に「交差点での一時停止無視」「逆走」はよく声をかけられている

📊 データ例（警察庁・令和4年）

• 自転車関連交通事故 → 年間約7万件
• 交通事故全体に占める割合 → 約20％が自転車絡み
  👉 だからこそ警察も「見過ごせないジャンル」として重点を置いている

🚗 5. ドライバーから見た自転車の危険シーン

• 車道を逆走してくる
• スマホを見ながらフラフラ
• イヤホンで周囲の音が聞こえない
• 無灯火で夜に突然現れる

1. 車道を逆走

• 正面から突っ込んでくる恐怖💦
• 車も自転車も「左側通行」が原則。逆走は事故リスク激増。

2. スマホ見ながらフラフラ

• 片手でスマホ、もう片手でハンドル…バランス崩したら即転倒。
• ドライバーからすると予測不能な動きでヒヤヒヤ。

3. イヤホンで周囲が聞こえない

• クラクションも救急車のサイレンも聞こえないケースあり。
• 自転車にとっても周囲にとっても超危険！

4. 無灯火で夜にスーッと出てくる

• 黒い服＋ライトなし＝“ステルス自転車”。
• 夜道で突然現れるからドライバーはパニックブレーキ。

5. 交差点でノールック飛び出し

• 一時停止を無視して突っ込む
• 信号が青になった瞬間、左右確認ゼロで飛び出す
  👉 事故原因のトップクラス！

6. 傘さし運転＆荷物持ち片手運転

• 片手しか使えないからバランス崩しやすい
• 雨の日はブレーキも効きにくくてダブルで危険

👉 「危ない！」と思った瞬間に事故は起きます。
お互いの命を守るためにも、ルールを守ってほしいところ。

🙆‍♂️ 6. マナー面で気をつけたいこと

• 歩道では歩行者が優先。スピードを落として安全に。
• ベルは「どけ！」じゃなく「通りますよ」の合図。
• 放置自転車は迷惑行為＆撤去の対象に。

🚶‍♀️ 歩道は“歩行者が主役”

• 歩道を走れるのは例外ルールだけど、走るならスピードダウン！
• 歩行者がいたら「待つ」のが基本。
• ベルは「どけ！」じゃなく「通りますよ」の合図。

🚲 駐輪マナー

• 駅前やコンビニに“放置自転車”を置いていくのは迷惑行為。
• 邪魔になるだけじゃなく、撤去されたら自分の出費に…。

☔ 傘さし・片手運転はやめよう

• 雨の日に傘を差すと片手運転になって超不安定。
• ワンタッチで装着できるレインコートを使うのがベスト！

📝 まとめ

自転車は法律上「軽車両」＝立派な車両。

だから基本は 車と同じルール（信号・一時停止・左側通行・ライト点灯）。

歩道はあくまで例外で「歩行者優先＋車道寄り」で走らなきゃいけない。

違反すれば罰則あり。特に 飲酒運転や信号無視は重い処分。

危険シーンあるある（逆走・ノールック飛び出し・無灯火）は事故の原因に直結。

ルールだけでなく、マナーを守ることも安全への近道。